बोर्ड एग्जाम :: परीक्षा की तैयारी में बच्चों को पूरा सहयोग करें माता-पिता

डेस्क : सीबीएसई बोर्ड परीक्षा कक्षा -10 के मुख्य विषयों के लिए 7 मार्च से शुरू हुई और 29 मार्च तक चलेगी।परीक्षा का समय न केवल छात्रों के लिए बल्कि उनके माता-पिता के लिए भी तनावपूर्ण हो सकता है। इस समय के दौरान, माता-पिता बच्चों को परीक्षा के तनाव से निपटने और बोर्ड परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

यहां कक्षा -10 के छात्रों के माता-पिता के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

अपने बच्चे को एक समय सारिणी तैयार करने में मदद करें, उनकी तैयारी प्रक्रिया की योजना बनाएं
बोर्ड परीक्षा में अच्छा करने के लिए, हर विषय के लिए उचित समय सारणी और योजना बनाना बहुत महत्वपूर्ण है। माता-पिता बच्चों को एक अध्ययन समय सारिणी बनाने में मदद कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि उनके पास सभी अध्यायों को संशोधित करने के लिए पर्याप्त समय है। 

माता-पिता को बच्चों को अध्ययन सत्र के बीच में आराम करने और ब्रेक लेने की अनुमति देनी चाहिए। उन्हें अपनी गति से अध्ययन या संशोधन करने देना चाहिए।

परीक्षा के लिए बच्चों की मदद करें

अभिभावक परीक्षा के लिए बच्चों की पढ़ाई में सहायता कर सकते हैं। वे उनके साथ बैठ सकते हैं और उनके पास किसी भी संदेह को स्पष्ट कर सकते हैं या प्रदर्शन में सुधार के तरीके सुझा सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर माता-पिता संदेह को स्पष्ट नहीं कर सकते हैं, तो बस उनके लिए मौजूद रहना और उनका मनोबल बढ़ाना चमत्कार का काम कर सकता है।

छात्रों को लंबे समय तक अध्ययन करने के लिए मजबूर नहीं किया जाना चाहिए
माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे ब्रेक लें, स्वस्थ खाएं, आराम करें और पर्याप्त नींद लें। उन्हें छात्रों को अधिक समय तक अध्ययन करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए क्योंकि यह उनके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

माता-पिता के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या उनके बच्चे तनाव में हैं या कोई संकेत या तनाव दिखा रहे हैं। उन्हें समझना चाहिए कि उनका समर्थन दिखाना उनके बच्चे के प्रदर्शन के लिए अद्भुत काम कर सकता है।

माता-पिता को अपने बच्चे की दूसरों के साथ तुलना नहीं करनी चाहिए

माता-पिता के लिए, बोर्ड परीक्षा के दौरान सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक उनके बच्चों के प्रदर्शन, अंको, कई तैयारी प्रक्रिया या रणनीति, आदि की तुलना अन्य बच्चों या उनके दोस्तों के साथ करने से बचना है क्योंकि यह उन्हें नर्वस कर सकता है। 

बच्चों को परीक्षा के दबाव से निपटने में मदद करनी चाहिए 

अभिभावकों को अपने बच्चों को परीक्षा के दबाव से निपटने में मदद करनी चाहिए। तनावपूर्ण समय के दौरान जब उन पर दबाव बढ़ता है, तो बच्चे तनाव में आ सकते हैं और तनाव का सामना करने में सहायता के लिए माता-पिता की ओर देख सकते हैं।

इसलिए, माता-पिता को अपने बच्चों का मानसिक दबाव नहीं बनाना चाहिए और न ही उन्हें मानसिक रूप से तोड़ना चाहिए। उन्हें अपने बच्चों को सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ प्रोत्साहित करना चाहिए और उनकी मदद करनी चाहिए।